function MM_findObj(n, d) { //v4.01
  var p,i,x;  if(!d) d=document; if((p=n.indexOf("?"))>0&&parent.frames.length) {
    d=parent.frames[n.substring(p+1)].document; n=n.substring(0,p);}
  if(!(x=d[n])&&d.all) x=d.all[n]; for (i=0;!x&&i<d.forms.length;i++) x=d.forms[i][n];
  for(i=0;!x&&d.layers&&i<d.layers.length;i++) x=MM_findObj(n,d.layers[i].document);
  if(!x && d.getElementById) x=d.getElementById(n); return x;
}
function MM_preloadImages() { //v3.0
  var d=document; if(d.images){ if(!d.MM_p) d.MM_p=new Array();
    var i,j=d.MM_p.length,a=MM_preloadImages.arguments; for(i=0; i<a.length; i++)
    if (a[i].indexOf("#")!=0){ d.MM_p[j]=new Image; d.MM_p[j++].src=a[i];}}
}
function MM_swapImgRestore() { //v3.0
  var i,x,a=document.MM_sr; for(i=0;a&&i<a.length&&(x=a[i])&&x.oSrc;i++) x.src=x.oSrc;
}
function MM_swapImage() { //v3.0
  var i,j=0,x,a=MM_swapImage.arguments; document.MM_sr=new Array; for(i=0;i<(a.length-2);i+=3)
   if ((x=MM_findObj(a[i]))!=null){document.MM_sr[j++]=x; if(!x.oSrc) x.oSrc=x.src; x.src=a[i+2];}
}

function validarMail(f,dir) 
{ 
   var numeros=/^([0-9])+$/;	
   var letras=/^([a-z]|[A-Z]|ñ|Ñ|á|é|í|ó|ú|ü|Á|É|Í|Ó|Ú|Ü|\s|\.|\-)+$/;    //letras,'.','-' y blanco
   var letras1=/^([a-z]|[A-Z]|[0-9]|_|-|\^)+$/;
   var letras2=/^([0-9]|[a-z]|[A-Z]|ñ|Ñ|á|é|í|ó|ú|ü|Á|É|Í|Ó|Ú|Ü|º|ª|\s|\.|\-|\/|\?|¿|!|¡|,|\(|\)|\"|\')+$/;
 
  
<!--chequea el campo nombre-->
   var nome = f.nombre.value; 
   if(nome!=''){		
	if(!letras.test(nome)){
		alert("Solo puede escribir letras en el campo NOMBRE"); 
		f.nombre.focus(); 
		return (false); 
		} 
    }else{ 
	alert("Debe escribir su NONMBRE para poder enviar la consulta."); 
	f.nombre.focus(); 
	return (false); 
 	}
	
  
  
  
<!--chequea el campo email-->
   var email = f.mail.value;
   var direccion = /^([0-9]|[a-z]|[A-Z]|\-|_)+@(([a-z]|[A-Z])+\.)+([a-z]|[A-Z])+$/;
   if(email!=''){		
	if(!direccion.test(email)){
		alert('E-MAIL no válido.');
		f.mail.focus();
		return (false);
		} 
    }else{ 
	alert("Debe escribir un E-MAIL para poder realizar la consulta."); 
	f.mail.focus(); 
	return (false); 
	} 


 <!--chequear el campo telefono-->
/* var tel =f.tlf.value;
if(tel!=''){
	 if((tel.length!=9)||(!numeros.test(tel))) { 
		alert('Contido do campo TELÉFONO non válido');
		f.telefono.focus();
		return (false);
	 }else{
		var p=tel.charAt(0);
		var formato=/6|9|8/;
		if(!formato.test(p)){
			alert("Contido do campo TELÉFONO non válido.");
			f.tlf.focus();
			return(false);}}
 	}else{ 
	alert("Debe escribir o seu TELÉFONO de contacto para compretar a consulta."); 
	f.tlf.focus(); 
	return (false); 
}

*/



<!--chequea el campo consulta--> 
	var mensaje = f.consulta.value;
	  
   	if(mensaje==''){		
		alert("El campo CUESTIÓN está vacío, debe introducir una consulta."); 
		f.consulta.focus(); 
		return (false);
		}
		
f.action=dir;
f.submit();
return(true);
}